今回のブログは私生活からの学びをシェア。 4日間、胃腸風邪に苦しみようやく回復に向かっている段階。 相変わらず、周期的にお腹は下るが...。 お茶からジュースから、スポーツドリンクまでありとあらゆる飲料を摂取。 水分をガブガブ飲むけど、その分出て…